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Le service d'adaptation scolaire souhaite accompagner les parents et les élèves à traverser avec sérénité cette période inédite.
Une multitude de ressources, de contenus et d’activités sont mis à votre disposition pour mieux vous renseigner et vous outiller au quotidien.
Pour les élèves au primaire :
Pour les élèves au secondaire et collégial :
Le Comité québécois pour les jeunes en difficulté (CQJDC) propose de superbes ressources pour la gestion des émotions et l’accompagnement des jeunes de tout âge. Consultez le Coffre à outils
Le stress avec Sonia Lupien, fondatrice et directrice scientifique du Centre d'Études sur le stress humain. Voici quelques références :
Quelques capsules sur le stress :
Qu'est-ce que le stress ? (pour tous)
Capturé par le stress ! (pour les enfants)
Chasser le stress en 5 minutes (pour les parents)
Le service d'adaptation scolaire souhaite accompagner les parents et les élèves à traverser avec sérénité cette période inédite.
Une multitude de ressources, de contenus et d’activités sont mis à votre disposition pour mieux vous renseigner et vous outiller au quotidien.
Pour les élèves au primaire :
Pour les élèves au secondaire et collégial :
Le Comité québécois pour les jeunes en difficulté (CQJDC) propose de superbes ressources pour la gestion des émotions et l’accompagnement des jeunes de tout âge. Consultez le Coffre à outils
Le stress avec Sonia Lupien, fondatrice et directrice scientifique du Centre d'Études sur le stress humain. Voici quelques références :
Quelques capsules sur le stress :
Qu'est-ce que le stress ? (pour tous)
Capturé par le stress ! (pour les enfants)
Chasser le stress en 5 minutes (pour les parents)